근막동통증후군이란?

근육통 또는 담이라고도 불립니다. 육체적인 노동을 하는 사람보다 사무직 종사자들의 발생률이 높은 것이 특징입니다. 주로 어깨, 목 부근, 허리 등 근육이 긴장하거나 스트레스, 잘못된 자세를 지속할 경우 발생하게 됩니다.

근막동통증후군 원인

근육에 갑작스런 스트레스가 가해지거나 과도하게 근육이 긴장하게 되면, 근육 조직이 손상되고 근육 세포의 칼슘 농도가 조절이 안되어 통증 유발점이 발생하게 됩니다. 일상생활 속 바르지 못한 자세를 지속하거나 사고 등 외상, 운동부족, 척추 이상 등에서 그 원인을 찾을 수 있으며, 특히 한 자세로 오래 서 있거나 집안일은 관절에 무리가 갈 수 있고 근육 관절에 부담을 가지게 됩니다.

근막동통증후군 증상